Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/11404/4211
Title: Altius revista del Centro de Formación en Actividad Física y Cultura. No. 1 : tendencias en la práctica de actividad física
Authors: Pardo Ramos, Raúl Alberto
Rivera Robayo, Jorge Eduardo
Lanza Rodríguez, José Bernardo
Deaza Muñoz, Luz Stella
Aguirre Caicedo, Leidy
Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA)
Serrano, Lina María
Yulieth González, Sandra
Lozano Bolívar, José Giovanni
Enrique Páez Rodríguez
Publisher: Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA)
Series/Report no.: Altius : revista del Centro de Formación en Actividad Física y Cultura; 1
Abstract: First volume of Altius magazine that presents the new trends in physical activity practices including Tac Fit, Suspension Training, P90X and Functional Training. From each sport are rescued: its description, creation, physical abilities, benefits, types of exercises, training modules, training methods and recommendations.
Description: Primer tomo de la revista Altius que presenta las nuevas tendencias en las prácticas de actividad física entre las que destaca Tac Fit, Entrenamiento en suspensión, P90X y Entrenamiento funcional. De cada práctica deportiva se rescatan: su descripción, creación, Capacidades físicas, beneficios, tipos de ejercicios, módulos de entrenamiento, métodos de entrenamiento y recomendaciones.
URI: http://hdl.handle.net/11404/4211
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